Siden jeg var barn, har jeg lidt af angst, det udviklede sig da jeg begyndte i skole, jeg sad meget for mig selv og havde svært ved at få venner, jeg ville helst sidde hjemme og læse en bog eller se TV end at gå uden for og lege med de andre børn. Det var ikke så slemt i starten, men da jeg blev ældre, blev det værre. Som voksen har det begrænset min hverdag, jeg sad meget hjemme og gik aldrig ud, medmindre det var nødvendigt.
En dag kunne jeg ikke tage det mere, så jeg besluttede mig for at undersøge hvilke behandlinger jeg kunne få mod min angst. Jeg faldt over en artikel i vores lokalavis i Roskilde, at Shin Hypnose i Roskilde havde forskellige hypnosebehandlinger der kan afhjælpe mentale og psykologiske problematikker, herunder blandt andet angst.
Så jeg bookede en tid hos Shin Hypnose i Roskilde med Tina. Jeg kom ind til en personlig samtale, jeg var meget nervøs, da man skal sidde foran en helt fremmede person og fortælle om sine problemer. Her blev der spurgt ind til hvilke problemer og tanker jeg går med i hverdagen,
mine bekymringer, privatliv, arbejdssituation og sociale relationer, så hun kan give mig en målrettet hypnose mod min angst. Hun var meget opmærksom på mine grænser og sørgede for at jeg hele tiden følte mig tryk under samtalen. Det var en meget behagelig og afslappende oplevelse.
Jeg har fået det meget bedre efter hypnoterapi, jeg har stadig lidt angst engang imellem, jeg forventer ikke at det forsvinder helt, men det begrænser ikke min hverdag så meget mere.
Så hvis du også lider af en form for angst som begrænser din hverdag eller en form for forbi, så vil jeg varmt anbefale at booke en hypnosesession med Tina hos Shin Hypnose i Roskilde. Det har ændre mit liv, måske kan det også ændre dit.
Follow
