Som overskriften antyder, så er dagens emne måske mere henvendt til jer kvinder end I mænd, som sidder derude og læser med, men orgasmetræning er også i jer mænds interesse, for hvis I kredser jer lidt om jeres koner, kærester eller sexpartnere i øvrigt, så er orgasme ikke alene en vigtig del af samlejet – det er også en måde, hvorpå kvinder kan få større indsigt i og forståelse for deres egen krop.
En del kvinder henvender sig fra tid til anden til os for at høre, om vi ikke kan skrive lidt om sexlivets udfordringerne, f.eks. ved manglende orgasme. Derfor tager vi i dag fat på emnet og ser lidt nærmere på, om orgasmetræning kan være en del af løsningen.
Lyt til din krop i svære situationer
Der findes ikke én god forklaring på, hvorfor kvinder kan have svært ved at få orgasme under sexseancen. Derfor er der aldrig nogle nemme løsninger på denne udfordring. Men måske kan et øget fokus på orgasmens karakter afsløre nogle hemmeligheder, som ikke altid ligger lige for.
En orgasmetræning handler ikke kun om sex – det gør den også, men den handler mest af alt om at lære sin krop at kende og at mærke efter, om kroppen er i balance eller ej. Oftest opleves ubalancen som om, kroppen er låst fast i forskellige handle- eller reaktionsmønstre, som man som kvinde ikke selv er herre over. Kroppen reagerer nemlig ikke instinktivt rationelt – den handler på umiddelbar berøring og affektion, og så har den en hukommelse som en elefant. Kedelige oplevelser lagres altid.
Så hvis man som kvinde ønsker at ændre på adfærden eller gerne vil lære sin krop mere at kende – det kunne f.eks. være for at komme lignende oplevelser i forkøbet – så kan orgasmetræning langt hen ad vejen måske være løsningen.
Vælg altid professionel vejledning i forbindelse med orgasmetræning
Kroppen er for mange kvinder meget privat, og derfor er det også essentielt at vælge en behandler, som har faglig forstand på og erfaring med orgasmetræning. Hos Katrine Berling, som er autoriseret sexolog, parterapeut og orgasmeekspert, er du i sikre og diskrete hænder, hvis du gerne vil vide mere om orgasmetræning, og hvad det kan gøre for dig.
Læs mere om orgasmetræning her, og kontakt Katrine Berling via hendes hjemmeside her Katrineberling.dk
Follow